Anda Tidak Harus Menghadapi Ini Sendirian. Kami Ada di Sini, 24 Jam.
Jika Anda atau orang terdekat sedang merasa putus asa, memiliki pikiran untuk mengakhiri hidup, atau dalam kondisi krisis, bantuan medis dan tempat aman tersedia detik ini juga.
Hubungi Darurat 24 Jam: 0819-9645-4985Tim KURI Talenta Center di Bekasi siap merespons. Tersedia fasilitas Unit Rawat Inap 24 Jam untuk pemantauan dan kedaruratan psikiatri secara aman.
Suara Kami untuk Anda yang Sedang Berjuang
Berpikir untuk mengakhiri hidup bukan berarti Anda ingin mati, tetapi Anda sangat ingin penderitaan saat ini berhenti. Perasaan itu valid, dan kami punya tim klinis yang tahu cara meredakannya.
Untuk Anda Sendiri
Mungkin hidup terasa terlalu berat saat ini. Anda tidak perlu berpura-pura kuat. Kami siap mendengarkan tanpa penghakiman dan memandu Anda melewati masa krisis ini dengan aman.
Untuk Remaja
Kami tahu rasanya seolah tidak ada yang mengerti bebanmu, atau takut mengecewakan orang tua. Bicaralah pada psikolog dan psikiater kami. Ini adalah ruang aman untukmu bercerita.
Untuk Keluarga
Mengetahui anggota keluarga Anda memiliki niat bunuh diri sangatlah menakutkan. Jangan tanggung sendiri. Kami melibatkan keluarga sebagai mitra utama dalam proses pemulihan.
Jangan Takut Meminta Tolong. Ini yang Akan Terjadi:
Banyak orang menahan diri mencari bantuan karena takut akan prosesnya. Di KURI Talenta Center, kami mengedepankan transparansi. Berikut adalah langkah kami merawat Anda:
-
1
Evaluasi dengan Tenang & Aman
Kami tidak mengambil keputusan medis secara sepihak. Psikiater dan psikolog kami akan berdiskusi dengan Anda untuk mengevaluasi seberapa besar risiko kedaruratan saat ini, mendengarkan beban Anda dengan empati.
-
2
Opsi Rawat Jalan atau Rawat Inap 24 Jam
Jika kondisi memungkinkan pemulihan di rumah, kami akan merencanakan rawat jalan intensif. Namun, jika Anda butuh tempat yang sepenuhnya aman, Unit Rawat Inap 24 Jam kami di Bekasi siap menampung dan memantau Anda secara medis dan psikologis.
-
3
Perawatan Utuh (Holistik)
Pemulihan melibatkan pendekatan dari pilar biologis (obat jika perlu), psikologis (psikoterapi), dan sosial. Anda tidak akan dibiarkan berjuang sendiri setelah melewati masa krisis.
Pertolongan Pertama pada Pikiran yang Berkecamuk
Jika Anda merasa panik atau pikiran terasa tidak terkendali saat ini, cobalah teknik Grounding 5-4-3-2-1 untuk membawa fokus Anda kembali ke saat ini. Ambil napas dalam-dalam perlahan, lalu temukan:
- 5 benda yang bisa Anda lihat di sekeliling Anda.
- 4 benda yang bisa Anda sentuh atau rasakan teksturnya.
- 3 suara yang bisa Anda dengar saat ini.
- 2 aroma atau bau yang bisa Anda cium.
- 1 hal baik tentang diri Anda, atau satu rasa yang bisa dikecap.
Jika teknik ini belum mampu meredakan perasaan Anda, jangan ragu untuk menekan tombol WhatsApp kami. Tidak ada masalah yang terlalu sepele untuk dibicarakan.
Membantu Orang Terdekat yang Berisiko
Mitos: Membicarakan tentang bunuh diri secara langsung akan menanamkan ide dan memicu mereka melakukannya.
Fakta: Bertanya secara langsung, jujur, dan hangat (misal: “Apakah kamu sedang berpikir untuk mengakhiri hidup?”) justru memberikan kelegaan. Ini membuka pintu bagi mereka untuk mencurahkan beban yang selama ini ditahan sendirian.
Jangan tinggalkan mereka sendirian dan jauhkan benda berbahaya. Jika situasi berisiko tinggi, segera bawa mereka ke Klinik Utama Rawat Inap Talenta Center atau hubungi penjemputan gawat darurat.
Tidak Yakin Harus Mulai dari Mana?
Ceritakan saja apa yang Anda atau orang terdekat Anda rasakan saat ini. Tim kami siap mengarahkan penanganan yang tepat.
Chat WhatsApp Sekarang